{"product_id":"etixx-sport-gummies-12x40g","title":"Etixx Sport Gummies 12x40g","description":"\u003cp\u003eLa quantité d'hydrates de carbone disponibles est un \u003cstrong\u003efacteur déterminant pour les performances\u003c\/strong\u003e dans les sports d'endurance et les exercices intermittents à haute intensité (alternance d'exercices et de courtes pauses). C'est pourquoi il est important de compléter les réserves d'hydrates de carbone avant et pendant ce type d'exercices. Ils assurent le maintien du taux de \u003cstrong\u003eglycémie\u003c\/strong\u003e au cours de l'entraînement et reconstituent \u003cstrong\u003eles réserves de glycogène musculaire\u003c\/strong\u003e (sucre stocké dans les muscles).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEtixx Sport Gummies, ce sont des friandises qui fournissent \u003cstrong\u003e33g d'hydrates de carbone par sachet de ±8\u003c\/strong\u003e. Les gummies contiennent des sucres rapides, nécessaires à la reconstitution rapide des réserves d'énergie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ défaut d'une consommation d'hydrates de carbone au cours d'efforts prolongés, \u003cstrong\u003eles réserves de glycogène musculaire seraient épuisées après environ 90 min.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle quantité d'hydrates de carbone faut-il consommer au cours de l'exercice?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExercices \u003cstrong\u003e\u0026lt; 1 h (15)\u003c\/strong\u003e: inutile de consommer des hydrates de carbone pendant l'exercice.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercices \u003cstrong\u003e1-2 h\u003c\/strong\u003e: 30-60g d'hydrates de carbone par heure d'exercice.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercices \u003cstrong\u003e2-3 h\u003c\/strong\u003e: 60-90g d'hydrates de carbone par heure d'exercice.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercices \u003cstrong\u003e\u0026gt;2,5-3 h\u003c\/strong\u003e: 90-120g d'hydrates de carbone par heure d'exercice.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eQui tirera profit de Sport Gummies?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEtixx Sport Gummies fournissent au corps de l'énergie à long terme au cours de l'exercice. Elles sont dès lors excellentes à consommer pendant les \u003cstrong\u003ecompétitions\u003c\/strong\u003e des sportifs d'endurance (marathoniens, triathlètes, cyclistes, nageurs sur de longues distances, etc.) et par les sportifs d'équipe et de raquette (football, basket-ball, tennis, etc.). Il en va de même pour les sportifs \" explosifs \" qui sont soumis à des séances \u003cstrong\u003ed'entraînement\u003c\/strong\u003e de plusieurs heures à la chaîne (à titre d'exemple les sprinteurs, les sauteurs, les lanceurs, les haltérophiles, etc.) et les sportifs qui fournissent des efforts à moyen terme (coureurs, nageurs, kayakistes, rameurs, etc.), qui profiteront des gommes pour maintenir leurs réserves d'énergie.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Etixx","offers":[{"title":"Etixx Sport Gummies 12x40g","offer_id":39701592998068,"sku":"3375680","price":35.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/9445\/0356\/files\/e047c2e618a17c90fdd0343ad5d25afa_76c762cf-9263-44a1-afd9-52c8af20553d.jpg?v=1780085347","url":"https:\/\/shop.farmaxx.be\/fr\/products\/etixx-sport-gummies-12x40g","provider":"Farmaxx","version":"1.0","type":"link"}