{"product_id":"etixx-isotonic-orange-mango-12x35g","title":"Etixx Isotonic Orange-mango 12x35g","description":"\u003cp\u003eTijdens het sporten gaat het \u003cstrong\u003elichaam transpireren\u003c\/strong\u003e zodat de \u003cstrong\u003elichaamstemperatuur niet te hoog\u003c\/strong\u003e zou oplopen. Dit vochtverlies kan bijzonder \u003cstrong\u003enefast zijn voor de prestaties\u003c\/strong\u003e en dus moeten sporters \u003cstrong\u003edrinken om het verloren vocht opnieuw aan te vullen\u003c\/strong\u003e. Maar bij het zweten \u003cstrong\u003everliezen we ook nog eens belangrijke elektrolyten\u003c\/strong\u003e, zoals kalium en magnesium, die essentieel zijn voor de prestaties. Ook deze moeten we vervangen zodat we \u003cstrong\u003evocht beter vasthouden en het dorstgevoel stimuleren.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaarnaast zijn de prestaties bij duursporten afhankelijk van de \u003cstrong\u003espierglycogeenreserves\u003c\/strong\u003e. Daarom is het belangrijk om de brandstofreserves tijdens het sporten met extra koolhydraten aan te vullen. Indien tijdens langdurige inspanningen geen koolhydraten zouden worden ingenomen, zouden de spierglycogeenreserves uitgeput zijn na ongeveer 90 minuten. De \u003cstrong\u003ehoeveelheid koolhydraten\u003c\/strong\u003e die je tijdens de inspanning moet opnemen, is afhankelijk van de duur van de inspanning.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInspanningen \u0026lt;1uur: niet nodig om koolhydraten in te nemen tijdens de inspanning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspanningen 1-2 uur: 30 g koolhydraten per uur inspanning(ca. 500 ml Isotonic).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspanningen 2-3 uur: 60 g koolhydraten per uur inspanning(ca. 1 l Isotonic).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspanningen \u0026gt;2,5-3 uur: tot 90 g koolhydraten per uur inspanning (tot ca. 1,5 l Isotonic).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDe Etixx Isotonic bevat zowel maltodextrine als fructose. Uit onderzoek blijkt dat de consumptie van verschillende bronnen van koolhydraten de absorptie van energie in het lichaam kan verhogen, want ze gebruiken verschillende transporters om door de darmwand te geraken (Jeukendrup 2010)1.Daarom zou dit tijdens het sporten je lichaam meer brandstof op minder tijd kunnen voorzien in vergelijking met de inname van slechts één suiker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe 2 op 1-verhouding (= 2x zoveel maltodextrine als fructose) van de Etixx Isotonic heeft het voordeel dat:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emeer ingenomen koolhydraten worden geoxideerd;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eer een snellere maaglediging gebeurt;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eer een verhoogde vochtopname plaatsvindt;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edeze goed verdragen wordt door de maag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e1 Jeukendrup A. Carbohydrate and exercise performance: the role of multiple transportable carbohydrates. Current Opinion in Clinical Nutrition \u0026amp; Metabolic Care 2010; 13(4): 452-457.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoor wie kan Etixx Isotonic voordelig zijn?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeze isotone dorstlesser is een drank die geschikt is voor \u003cstrong\u003ealle sporters\u003c\/strong\u003e die nood hebben aan snel herstellen van de \u003cstrong\u003evochtbalans\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003eaanvullen van brandstof en elektrolyten\u003c\/strong\u003e. Zowel explosieve sporters (bv. sprinters), teamsporters als duursporters kunnen baat hebben bij deze drank. De Etixx Isotonic is de ideale sportdrank tijdens trainingen en wedstrijden bij \u003cstrong\u003ewarm weer\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Etixx","offers":[{"title":"Etixx Isotonic Orange-mango 12x35g","offer_id":39701087846580,"sku":"3395902","price":31.42,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/9445\/0356\/files\/5367448b469c366f55f61bcdf074c131_a84f238e-4447-4e75-9216-7a89adf7e1ad.jpg?v=1778616565","url":"https:\/\/shop.farmaxx.be\/products\/etixx-isotonic-orange-mango-12x35g","provider":"Farmaxx","version":"1.0","type":"link"}