Echte Lavendel is een heerlijk geurende plant met zilvergrijze bladen en fel paarse, violetblauwe bloemen. Deze plant houdt van zon en heeft een lange bloeiperiode, waardoor die vele tuinen siert.
De etherische olie wordt uit bloeiende toppen gewonnen via stoomdistillatie. Lavendel is een typische plant van de Provence (Frankrijk).
De etherische olie van Lavendel geeft een rustgevend gevoel en brengt lichaam en geest in evenwicht.
Deze olie kan je verstuiven of mengen in een basisolie voor in je bad of enkele druppels op een zakdoekje brengen en naast je hoofdkussen leggen voor een betere slaap.
Etherische olie van lavendel kan ook in de sauna gebruikt worden (enkele druppels in het water/niet puur gebruiken op de gloeiende stenen).
Lavendel is een eerste hulp bij kleine wondjes en huidirritaties.
Deze olie verleent zich gemakkelijk om te verstuiven, om te mengen met badolie en massageolie. Het kan ook worden ingenomen: 1 druppel op een klontje rietsuiker 1 keer per dag. Dit geeft een ontspannend gevoel.