Melatonine is het hormoon dat wordt aangemaakt door de epifyse zodra het donker begint te worden. Het wordt aangemaakt uit het aminozuur Tryptofaan en de neurotransmitter Serotonine. Verstoringen in het dag- en nachtritme kunnen de aanmaak van melatonine verstoren. Ook nachtarbeid, jetlag, onvoldoende blootstelling aan daglicht, stress en een gebrek aan beweging hebben een remmende werking op de aanmaak van melatonine. Melatoninetekort : moeilijk de slaap kunnen vatten, regelmatig wakker worden tijdens de nacht en onrustig slapen.
Deze formule bevat ook Citroenmelisse, Passiflora en Valeriaan.
Melatonine draagt bij tot:
• de verlichting van een subjectief jetlaggevoel
• de vermindering van de tijd die nodig is om in slaap te vallen