a prêle (Equisetum) est une source importante du minéral silicium. Dans le corps humain, le silicium est principalement présent dans le tissu conjonctif, comme les os, le cartilage, la peau, les cheveux, les ongles et les tendons. Il stimule la production, le rétablissement et l'élasticité du tissu conjonctif par la synthèse du collagène. Le tissu conjonctif se compose notamment de cellules spécifiques qui forment une matrice protéique d'élastine et de collagène. De plus, ces cellules sont importantes pour les glycosaminoglycanes (comme la kératine, l'acide hyaluronique et la chondroïtine). En effet, le silicium renforce le réseau de glycosaminoglycanes. Outre sa fonction au niveau du tissu conjonctif, des os, de la peau, des cheveux et des ongles, le silicium a également la capacité de se lier à l'aluminium. Une accumulation d'aluminium dans le cerveau peut notamment entraîner le développement de la maladie d'Alzheimer.