C'est surtout l'âge, le sport, les travaux lourds, les chocs répétés, le poids excessif, les facteurs héréditaires,... qui provoquent l'usure des articulations.
La hanche, le genou, les doigts mais aussi les épaules et la colonne vertébrale méritent une attention particulière. Il est important de maintenir la qualité et la mobilité de ces articulations.
Avec l'âge, la quantité de MSM (Methyl Sulfonyl Metane) ou de soufre dans notre corps diminue. C'est pourquoi de nombreuses personnes prennent du MSM comme complément alimentaire.
De plus, le MSM a été bien documenté dans des études scientifiques.