Les acides gras appartiennent à la famille des lipides, communément appelés " lipides " ou " graisses ". Par notre alimentation, nous devons veiller au bon équilibre des acides gras oméga 3, 6 et 9.
Les oméga 3 sont des acides gras polyinsaturés essentiels que notre organisme ne peut pas synthétiser. Il est donc conseillé d'inclure dans son alimentation quotidienne des aliments contenant de l'EPA et du DHA (huile de colza, de noix, de cameline, poissons gras, etc.).
Dans certaines situations, l'alimentation ne couvre pas les besoins de notre organisme, ce qui peut entraîner une carence en acides gras oméga 3 de type EPA.
Omegabiane Poisson des mers froides vous aide à compléter vos apports en acides gras polyinsaturés. Il est composé d'acides gras oméga 3 EPA (eicosapentaène) et DHA (docosahexaène), qui contribuent au bon fonctionnement du cœur.
La dose efficace d'EPA et de DHA est de 250 mg/jour.