Spirulina bevat 65% eiwit, wat het tot de rijkst gekende eiwitbron maakt. Het bevat alle acht essentiële aminozuren en is daarmee een bron van hoogwaardig plantaardig eiwit. Daarnaast bevat het van nature uit ook alle vitaminen- en mineralen en in het bijzonder Chlorofyl. Omwille van de aanwezigheid van vitaminen en aminozuren wordt Spirulina voorgesteld bij mentale of fysieke vermoeidheid en gebrek aan energie. Daarom is het onmisbaar bij een verhoogde fysieke activiteit