Last van stress? Purasana Ashwagandha helpt de balans in je lichaam herstellen. Reken op 100% bio en vegan ashwagandha poeder rijk aan werkzame withanoliden. Ashwaganda (Withania somnifera) is een plant uit de nachtschadefamilie waartoe ook tomaten en aubergines behoren. Ashwagandha komt voornamelijk voor in Afrika en Zuid-Azië, en krijgt daarom soms de naam Indiase Ginseng. Is ashwagandha rustgevend? Ja, ashwagandha heeft een rustgevende werking in het lichaam. Dankzij de 5% actieve withanoliden, die van nature in de wortel voorkomen, helpt ashwagandha fysiek en mentaal te ontspannen . Ashwagandha is namelijk een adaptogeen kruid dat de balans in het lichaam tijdens en na periodes van stress herstelt . Een schepje ashwagandha poeder toevoegen aan je routine heeft bovendien een positieve invloed op de geheugenfunctie . Voordelen Ashwaganda (Withania somnifera) is een plant uit de nachtschadefamilie waartoe ook tomaten en aubergines behoren. Ashwagandha komt voornamelijk voor in Afrika en Zuid-Azië, en krijgt daarom soms de naam Indiase Ginseng. Lees meer