Kurkuma helpt de gewrichten soepel houden en draagt bij tot sterke botten. Vitamine C speelt een rol in de normale collageenvorming om een goede werking van het kraakbeen en de botten te behouden. Vitamine D is goed voor normale calciumgehalten in het bloed en draagt bij tot het behoud van gezonde botten en een goede werking van de spieren.